Frauenmanteltee - zyklusregulierend?

Hat hier jemand Erfahrung mit Frauenmanteltee um den Zyklus zu regulieren?

Bei wem hat das geklappt?

Wie lange hat es gedauert und wie viel habt ihr vom Tee getrunken?

Mein Zyklus schwankt zwischen 23-27 Tagen, ich habe auch immer ein paar Tage vor den eigentlichen Tagen Schmierblutung (laut FA aber ok und wohl normal). PMS schwankt von Zyklus zu Zyklus von stark bis fast nicht vorhanden.

Hätte gerne wieder einen regelmässigeren Zyklus ohne diese blöden Schmierblutungen.